El horario de verano, que normalmente se inicia entre el 21 de marzo y el 21 de septiembre, es una temporada caracterizada por un clima cálido y días más largos; en México, la implementación de esta iniciativa puede variar en diferentes municipio.
¿CUÁNDO ACABA Y CUÁNDO INICIA EL HORARIO DE VERANO?
El inicio del verano varía dependiendo del hemisferio y la perspectiva cultural o astronómica; el verano comienza con el solsticio, que en el hemisferio norte ocurre alrededor del 21 de junio. Este día marcará el punto en que el sol alcanza su máxima elevación en el cielo y. por lo tanto, es el día más largo del año en términos de luz; en el hemisferio ocurre alrededor del 21 de diciembre.
En cuanto al horario de verano, este se implementará en varios países para aprovechar al máximo la luz del día durante los largos días de verano, aunque en México, el horario de verano de 2024 comenzó el 10 de marzo.
En México, la conclusión del horario de verano en 2024 se registró el 3 de noviembre, por lo que sería esta fecha la más cercana para dar el cerrojazo del año.
VERANO Y EL CALOR DEL QUE TODO MUNDO HABLA
El verano se conoce por ser la estación del año con los días más largos y las noches más cortas. Durante esta época, el sol alcanza su punto más alto en el cielo, lo que resulta en una mayor insolación; este fenómeno, conocido como el solsticio de verano, marca el inicio del verano en el hemisferio, muy cercano al 21 de junio.
El clima de verano se encuentra entre temperaturas elevadas de 30°C hasta 40°C, en algunas regiones.
En el verano también se producen ciclones tropicales y, en ciertas regiones del planeta, estos son fenómenos meteorológicos de gran escala, que pueden causar daños significativos y alterar el clima normal de verano.
¿QUÉ CARACTERIZA EL VERANO?
Durante el verano, los días largos y las noches cortas son resultado del fenómeno astronómico conocido como solsticio de verano. Este fenómeno se produce cuando el hemisferio norte se inclina hacia el Sol.
La duración de los días y noches puede variar dependiendo del lugar; por ejemplo, cuanto más cerca está un lugar del Polo Norte, más cortas son las noches.
¿CUÁLES SON LAS TEMPERATURAS DEL VERANO?
Las altas temperaturas son una característica dominante del verano. En México, varían considerablemente dependiendo de la ubicación.
Por ejemplo, en Ciudad de México, la temperatura máxima diaria promedio durante el verano disminuye de 26 °C a 23 °C; sin embargo, en Ciudad Juárez, las temperaturas máximas promedio diarias se mantienen alrededor de 35 °C. Monterrey, por otro lado, experimenta temperaturas máximas diarias alrededor de 34 °C, rara vez bajan a menos de 29 °C o exceden 38 °C.
¿QUÉ HACER PARA PREVENIR EL CALOR EN EL VERANO?
Adaptarse al clima verano en México puede ser un desafío debido a las altas temperaturas, pero hay varias estrategias que puedes seguir para hacer frente a estas condiciones:
- Hidratación: Mantenerse hidratado es vital. Bebe agua frecuentemente; incluso, si no tienes sed. Evita las bebidas alcohólicas y las altas en azúcar, ya que pueden deshidratarte
- Ropa adecuada: Usa ropa ligera, suelta y de colores claros
- Sombras y horas frescas: Evita la exposición al sol durante las horas más calurosas del día (generalmente entre las 11:00 y las 16:00)
- Cuidado de la piel: Usa protector solar con un factor de protección solar (FPS) alto y repite su aplicación cada dos horas y después de nadar
- Aire acondicionado y ventiladores: Si no tienes acceso a ellos, las duchas frías o simplemente poner los pies en agua fría puede ayudar a bajar la temperatura corporal
- Alimentación: Come alimentos frescos y ligeros
Es importante destacar que las zonas con clima continental, como México, el verano puede ser una mezcla de calor y humedad con precipitaciones que pueden variar desde ligeras hasta fuertes tormentas.
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