¡Ciérrenle que se meten los pingüinos! Prepárense para un 14 de noviembre muy frío en la CDMX porque la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil capitalina ha emitido Alerta Amarilla por bajas temperaturas para la madrugada y amanecer, ya que los termómetros rondarán entre los 4 y 6 grados Celsius en 7 alcaldías, algo que no es nuevo esta semana.
Desde la noche del miércoles y las primeras horas del jueves 14, habrá un descenso de temperaturas muy marcado dentro de la Ciudad de México, especialmente en zonas altas, aunque “a nivel de calle” también se resentirá el frío, así es que prepara un café caliente cuando despiertes y utiliza la ropa adecuada si tienes que ir a la escuela o al trabajo, para evitar enfermedades respiratorias.
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Clima en CDMX hoy: Así estará el frío este 14 de noviembre
La Alerta Amarilla de Protección Civil se emite, en el caso de bajas temperaturas, cuando los termómetros oscilan entre los 4 y 6 grados en algún momento del día o la noche. Por ello, las autoridades activarán este protocolo en 7 alcaldías, que son:
- Álvaro Obregón
- Cuajimalpa
- Magdalena Contreras
- Milpa Alta
- Tlalpan
- Tláhuac
- Xochimilco
Si tú vives en alguna de estas antes llamadas delegaciones, ya estás advertido. Igualmente, es muy importante que los habitantes del resto de las 9 alcaldías también se protejan contra el frío porque se prevé que el termómetro esté debajo de los 10 grados, particularmente entre las 4:00 y 8:00 de la mañana.
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Se activa Alerta Amarilla por pronóstico de temperaturas bajas para el amanecer del jueves 14/11/2024 en las partes altas de las demarcaciones de @AlcaldiaAO, @CuajimalpaGob, @ALaMagdalenaC, @GobMilpaAlta, @TlalpanAl, @TlalpanAl y @XochimilcoAl.#LaPrevenciónEsNuestraFuerza pic.twitter.com/CNBWOIjLx8
— Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y PC (@SGIRPC_CDMX) November 13, 2024
Frío CDMX: Pronóstico del clima para próximos días
- Temperaturas del jueves 14 de noviembre en CDMX: Máxima 22° | Mínima 6°
- Temperaturas del viernes 15 de noviembre en CDMX: Máxima 24° | Mínima 7°
- Temperaturas del sábado 16 de noviembre en CDMX: Máxima 26° | Mínima 10°
- Temperaturas del domingo 17 de noviembre en CDMX: Máxima 27° | Mínima 11°
Consejos y recomendaciones para la temporada de frío
- Higiene constante: Lava tus manos frecuentemente con agua y jabón, cubre tu boca y nariz al toser o estornudar, evita tocarte los ojos nariz y boca si no te has lavado las manos.
- Vacúnate: Es importante que tengas al día tu vacunación contra la influenza y otras enfermedades que tienen su pico en las épocas de bajas temperaturas.
- Alimentación saludable: Consume alimentos ricos en vitamina C (naranja, toronja, mandarina, kiwi, pimientos rojos, frambuesas), incluye frutas y verduras en todas tus comidas, hidrátate constantemente con agua y bebidas templadas para mantener tu temperatura corporal óptima.
- Cuida tu entorno: Limpia y desinfecta superficies y objetos de uso común, también ventila los espacios en donde estés (casa y oficina) para que el aire circule y reducir la concentración de virus.
- Usa ropa adecuada: Abrígate bien con suéteres, chamarras, bufandas, guantes y todo lo que consideres necesario para protegerte del frío, además de evitar cambios bruscos de temperatura.
