Uno de los derechos de los empleados es el tiempo de comida (u ‘hora de comida’), el cual está contemplado en la Ley Federal de Trabajo (LFT), con el que se pondera el bienestar y la productividad de los trabajadores, pero algunos prefieren no ejercerlo para poder salir antes.
Al respecto, la LFT sí tiene esta práctica habilitada, aunque ojo, solo si se cumplen ciertas condiciones, por lo que si te interesa salir más temprano de tu horario habitual saltando la hora de comida debes considerar lo siguiente para que no te tomen por sorpresa.
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¿De cuánto es la ‘hora de comida’ según la LFT?
De acuerdo al Artículo 63 de la Ley Federal del Trabajo, los empleados tienen derecho a un periodo de descanso de al menos 30 minutos para que ingieran alimentos, siempre que su jornada laboral sea de seis horas o más.
Recuerda que este periodo de descanso no se considera parte de la jornada laboral efectiva, a menos de que el trabajador no tenga permitido salir del lugar donde presta sus servicios, es decir, que no pueda abandonar el sitio de trabajo.
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¿Puedo salir antes del trabajo si no tomo la ‘hora de comida’?
Según el Artículo 64 de la LFT, si un trabajador no logra disfrutar de su tiempo de comida este periodo sí se considerará parte del tiempo efectivo de trabajo, por lo que en ciertos casos podrá salir antes de su horario habitual si es que no tomó su descanso.
Toma en cuenta que esto debe consultarse con el empleador, pues también depende de la política interna de la empresa a la que prestas tus servicios, pues algunas lo permiten, mientras que otras exigen que se cumpla todo el horario establecido.